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與自然共生共處的瑜伽群落
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2019 藝 術駐村:接觸即興
2017 瑜伽農的告白
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在每一次的上犬式裡疼愛自己 Mucho Gracias para ti.
#不吝嗇去表達有多珍惜愛身旁的人 #鼓勵自己去主動連結起世界的善意 #常常觀想偉大的愛與善意吧 #為什麼vinyasa是動態冥想 我要怎麼描述我的動態冥想方法(asanas-vinyasa), 希望用這張照片能如實傳達到所謂“冥想的情懷“。 在拜日式的暖身過程裡,...
《從不停頓的覺,到底是什麼?》Glide: Slow, mind the breath, unidirectional, non-stop, or to pause.
瑜伽氣息浮流技 Float: Slow, long deep breath, altered subtly, bidirectional.
瑜伽傳統推壓技 Press: can be either slow or fast, intense reactions, bidirectional.
教瑜伽是門「手藝」嗎?Why do I teach yoga?
■巴塞隆納小房間■ 房間再小也要做瑜伽是我們的居家熱血
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■巴塞隆納小房間■ Ep1 Mi casa es tu casa
斐濟時間與瑜伽脈動 i-yo in Fiji
收信人:給親愛的瑜伽朋友們 From Whanganui
生活重錄,瑜伽轉錄 3R@Tongariro Northern Circuit
在每一次的上犬式裡疼愛自己 Mucho Gracias para ti.
預告:請接住從空中墜落的瑜伽之心 Pata-Anjali Holdings
12月的讀書會:我期待別人都快樂 Happy that you enjoyed the flow.
給手腕(腕關節)的信:守護平等的形式 Reaching balance and sustainability
【紀律是?篇】給成熟的瑜伽人:微觀韻律, 綜觀過程 About niyama: tapas
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