教瑜伽是門「手藝」嗎？Why do I teach yoga?
回望人生，我都走了就快一半了。（以奶奶八旬過世的年齡來算的話）
還記得第一次讀瑜伽的書，是小學三年級吧，在爸爸的書架上，三本土黃色的佛學書。
翻著參加班級比賽得來的獎品（國語日報辭典），一個人慢慢地讀。不記得讀懂多少，但是隱約記得封面上，坐著一個人，靜靜地待在一棵大菩提樹下，低頭靜思，彷彿再不孤單、再不徬徨、再不凋零。是我喜好的意境。
多年來的一個無聲回憶。
慢慢開始教學之後，偶爾問自己，我是那棵樹，還是那個樹下的人。
漸漸地，不記得從何處，我好像變成那棵樹，肚子上有個大樹洞，常常有些人會突然出現，對我說些困難、迷茫的事，關於學瑜伽的事、教瑜伽的事，甚至是人生和生活的憾事。
我聽著聽著，感同身受，時而跟著笑，或心裡頭跟著惘然，跟著哭。
枝葉茂盛的話，原來能為人遮風擋雨，所以，樹下的一席之地，再不孤單、再不徬徨、再不凋零。
練習瑜伽30年的和練習十年的區別是什麼？ 需要相比嗎？ 動作流暢聰敏的自然較高一籌嗎？ 學識、證照，出類，神通，上師？
想要的雖不是較量，但心頭仍有一把尺，不斷上下打量。
「 好雨知時節，當春乃發生。 隨風潛入夜，潤物細無聲。 野徑雲俱黑，江船火獨明。 曉看紅濕處，花重錦官城。」#杜甫
我覺得，動輒衡量的源頭，是因為意識到，最深最難體現的是「感同身受」。（像詩人寫詩）
說論「觸、受、愛、取、有、生、老死」。
坐在樹下的並非是自私的基因，反而是多我的基因。無侷限而能體悟感受到他人之境，為此，才想明白了，為什麼要努力成長自己。
融入、滲透、擴張，越能感同他人的苦有如自身的悲，聽悲時即感同悲，悅喜時即感同喜。也許理解「小我」並非指單一個人的自身狀態，而是眾多我們共同能互相理解的迷亂狀。
無數個小我，是我們。
一旦結合在一起，即能顯現另一種形態。
作者@yogabyUma
歲月本無聲，即便沒有人來，菩提樹也是能枝葉茂盛的呀。
風同吹，雨同淋。
專注心念，虔誠以待，已然瑜伽，已然無量吧。
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