這段旅程怎麼走?最難忘的,永遠都是那些願意陪我走的人》 Yoga,or Not Yoga
會練瑜伽的人是不是特別了不起?恐怕這是世界上極少數群體的想法。 近日因為上一篇文章收到一些討論,所以從各方收到很多的留言與私密簡訊,其中不乏帶有批評性的字眼,於是給我產生了一些感受,連手上的瑜伽書也讀不下去,常常坐在書桌前發呆了好一段時間,真是"醉了"。...
好學生沒好教室練習嗎?談瑜伽人的困境 》Ashtanga Yoga isn't just Power Yoga
“ 訊息通知:很遺憾通知您 ‘’ “ 由於 改變2017《瑜伽工作坊:身體與心靈的飛逝時光》迎向2018 課程的報名人數未達招生標準,所以本活動依約取消,敬請見諒。“ 即使不開課,我每天仍舊練習瑜伽,終年不變,而開課的緣分,對我的生活來說是隨喜參與的;是不著急於一時的,但心...
瑜伽與帳篷 最棒的時光》Camping yoga in Amsterdam
在阿姆斯特丹,清晨五點起床,選擇住在郊區的露營地,沒有提供早餐,遠離了市區古城區的噪音與繁忙。 沒有一般旅館的室內圍牆,多了一大塊草地,可以擺動,可以自在。 日出時悠哉的瑜珈,攝氏15度的冷空氣,沒人走出帳篷,任我獨舞。 ...
初夏短篇:苦悶的梅雨季嗎 Across the universe
曾經很熱愛披頭四的歲月,讓我不由得想起,其實人心一直沒有變,都是嚮往著自由流動的音符,想要逃避遠離被限制。 經由瑜伽的心去感受,越是敏感、纖細、情感豐富的人,越能接近瑜伽之心。 《瑜伽經》說,雖然苦惱之處隨時存在,人們卻未必感受得到,有些人甚至終生未曾察覺過。...
那年我們在墾丁一起聊瑜珈 》Her Name is Ann
『安』是台灣台中人,很有藝術天分的她,作詞作曲、畫壁畫、也教瑜珈,可是回憶幾年前,當時我們兩個都是傻傻地出著外景工作,一邊沉默地回應靈魂的躁動。 我喜歡回想曾經十足迷惘的人生過程,然後翻開筆記本上當時的塗鴉,旁邊有條很慌亂的字跡寫著,『去瑜伽,就去做,答案只是遲到了,但是一...
陪伴著你的我》打開瑜伽的頻道 改變觀看世界的方式 An art which isn't based on feeling isn't an art at all
好幾次親耳聽見自己說出口,『只要有一個人在面前說讀我的文章感覺太好了,我就很開心,所以會一直寫下去吧...』。 對待生活的熱情好像天黑之後的一盞燭光,總是傾心等待著某個人來點起他;欣賞他、體會他。 上星期和達先生大吵一架,吵架的話總是割著心,過了一周後,反覆咀嚼著那些話的我...