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![■巴賽隆納小房間■Ep2 沒有什麼是擼貓解決不了的事:排洩壓力的瑜伽貓身體即興 愛貓迷請進 Anti stress yoga](https://img.youtube.com/vi/_ihtRGLDgUg/mqdefault.jpg)
■巴賽隆納小房間■Ep2 沒有什麼是擼貓解決不了的事:排洩壓力的瑜伽貓身體即興 愛貓迷請進 Anti stress yoga
目前我覺得五分鐘以內,看完影片之後,可以自己練習是比較好的狀態。 邊看影片邊練習的話,很難細細體驗身體記憶的變化,情緒感官的層次。 身體即興的能量與樂趣,在於細細品味的姿態裡,生出那朵蓮花來。 慢慢累積的記憶,在瑜伽裡也會有所變化,和在生活裡一樣。 我覺得這集可能不太好看。...
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![■巴塞隆納小房間■ Ep1 Mi casa es tu casa](https://img.youtube.com/vi/wvV25kGLHRg/mqdefault.jpg)
■巴塞隆納小房間■ Ep1 Mi casa es tu casa
#身體即興很瑜伽 #動物女人需要有個房間裝進親密互動 #歡迎收看影片訂閱支持小房間 我總是心懷疑竇。 為什麼要拍片?為什麼要這樣那樣做瑜伽?為什麼不能這樣那樣?為什麼要呼吸有法?生命為什麼要這樣那樣的……? 稱自己為哲學家屬的聊天方式,歷年來驅除趕跑不少男的女的朋友。預...
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![斐濟時間與瑜伽脈動 i-yo in Fiji](https://static.wixstatic.com/media/906f51_a488becc61b84ab7b5376b28d8c9f42e~mv2_d_2048_1536_s_2.jpg/v1/fill/w_319,h_239,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/906f51_a488becc61b84ab7b5376b28d8c9f42e~mv2_d_2048_1536_s_2.jpg)
斐濟時間與瑜伽脈動 i-yo in Fiji
#onlyinfiji #bulabula #seganaleqaPLACE #體腔感官與呼吸法的交會作用 有沒有聽過「斐濟時間」。 沒有依照計畫,很突然地,從 Wairiki 港口登陸斐濟東北邊的島嶼 -「 Taveuni」(斐濟人口中的後花園)。...
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![讓覺知浸浴在舒適溫暖的海洋裡好好生長吧How yoga change your brain in 2019](https://static.wixstatic.com/media/febb6adf6bf74414ae50234cf7ba09da.jpg/v1/fill/w_319,h_213,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/febb6adf6bf74414ae50234cf7ba09da.jpg)
讓覺知浸浴在舒適溫暖的海洋裡好好生長吧How yoga change your brain in 2019
#TransmeditationToGod #請大方呼籲衝浪客們隨手撿些垃圾吧 我們一路快速地健行到阿朗壹古道南段的鼻頭谷地,我錄下一段影片。 太平洋的波動總是使我印象深刻,每每見一次都超出預期,極強力地提振我在呼吸觀想上的修為。...
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![給手腕(腕關節)的信:守護平等的形式 Reaching balance and sustainability](https://static.wixstatic.com/media/906f51_5720ede0a35b41ab93ec533e2bba2855~mv2_d_2133_1437_s_2.jpg/v1/fill/w_319,h_215,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/906f51_5720ede0a35b41ab93ec533e2bba2855~mv2_d_2133_1437_s_2.jpg)
給手腕(腕關節)的信:守護平等的形式 Reaching balance and sustainability
#一篇給學生的信 #體位法 #守護心力的鎖印 #挖掘已知 #Contact Improvisation 我想試試看為你把重點劃在這篇文章裡。祝福你能夠慢慢地完成轉變的過程, 甚至在有需要的時候, 回來重複地看, 提醒自己, 幫助自己去發現到, 如何與最在意的部分,...
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![【虔誠是?篇】拜倒在眾位老師的足下 About niyama : Isvarapranidhana](https://static.wixstatic.com/media/906f51_6d09a77514a746fda12deda6cb49e4d8~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_522,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/906f51_6d09a77514a746fda12deda6cb49e4d8~mv2.jpg)
【虔誠是?篇】拜倒在眾位老師的足下 About niyama : Isvarapranidhana
#2018的課堂練習至2019/1/12 結束 #歡迎加入最後一個月的律動 最後一哩路,兩個月來,我老想著該從何講起。 獨自在一條虔誠的道上前行,聽起來很耳熟能詳,好像又得從一個嬰兒落地開始說,起身,越長越大,越長越老,一路沒停。 他們走到哪裡算個停,我還不知道。...
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![九月讀書會:解讀筋骨瑜伽 Yogabody: Anatomy, Kinesiology, and Asana-- By Ph.D. Judith Hanson Lasater](https://static.wixstatic.com/media/906f51_08aa35728c8344529dd3d02a4487aa48~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_425,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/906f51_08aa35728c8344529dd3d02a4487aa48~mv2.jpg)
九月讀書會:解讀筋骨瑜伽 Yogabody: Anatomy, Kinesiology, and Asana-- By Ph.D. Judith Hanson Lasater
有學生問如果在美國地區和中文讀物中挑選一本書,作為『瑜伽運動解剖學』的推薦讀物,我選哪一本。 這本書是物理治療博士 Judith Hanson Lasater 在2009年出版,並且在2012年於台灣發行中文譯本。 中文譯本的標題過於誇張,因為這並不是一本讓人一讀就懂的書。...