![](https://static.wixstatic.com/media/906f51_e7b156be1ef24dc6af6b8dcaf88427f0~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/906f51_e7b156be1ef24dc6af6b8dcaf88427f0~mv2.jpg)
![2017春季瑜珈行動《如果瑜珈是一場哲學,你需要什麼樣的哲學課?》The phrase “Après moi, le déluge”](https://static.wixstatic.com/media/906f51_e7b156be1ef24dc6af6b8dcaf88427f0~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_179,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/906f51_e7b156be1ef24dc6af6b8dcaf88427f0~mv2.jpg)
2017春季瑜珈行動《如果瑜珈是一場哲學,你需要什麼樣的哲學課?》The phrase “Après moi, le déluge”
好幾年前,將近七十歲的父親突然中風住院,陪他在醫院療養的那段期間 是我第一次”真正地”認識到衰老 後來,家中的小狗生了小小狗,小小狗在不到六個月內,用盡一生與腦震盪奮鬥之後去世。事發時我曾用手捧著牠僵硬的小小身軀,一時之間還不懂得發生什麼事,慌亂中曾想餵牠吃些糖水來挽救--...
![八肢串聯瑜珈:基礎動作介紹 Figure: Ashtanga vinyasa yoga primary series](https://static.wixstatic.com/media/906f51_a2d6e55626a24ebb8e36d9d05097695a~mv2.png/v1/fill/w_319,h_197,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/906f51_a2d6e55626a24ebb8e36d9d05097695a~mv2.png)
八肢串聯瑜珈:基礎動作介紹 Figure: Ashtanga vinyasa yoga primary series
在八肢串聯瑜珈練習傳統中,我們遵循著相同、固定的體位動作變化,在專注一心裡慢慢提升身心機能的過程中,總共有6套體位法動作,在不同的時機裡做為練習依循的方向。 下面的圖片動作是第一套和第二套動作的演練。 這兩套動作在印度聖哲 Sri.K Pattabihi Jois...
![](https://static.wixstatic.com/media/906f51_f788cfa894734046918a82748c91a2d6~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/906f51_f788cfa894734046918a82748c91a2d6~mv2.jpg)
![問題是:如何好好睡一覺,如何好好醒來? "If you want to go fast, go alone. If you want to go far, go together."](https://static.wixstatic.com/media/906f51_f788cfa894734046918a82748c91a2d6~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_425,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/906f51_f788cfa894734046918a82748c91a2d6~mv2.jpg)
問題是:如何好好睡一覺,如何好好醒來? "If you want to go fast, go alone. If you want to go far, go together."
有一句非洲諺語這麼說: If you want to go fast, go alone. If you want to go far, go together. 如果你想要走得快,那就一個人上路吧,如果你想走得更遠,就相伴一起走吧。...
![](https://static.wixstatic.com/media/906f51_66f3ddcfdec64cc6b7d015ca16d368a0~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/906f51_66f3ddcfdec64cc6b7d015ca16d368a0~mv2.jpg)
![外面的世界》Natarajasana Dance](https://static.wixstatic.com/media/906f51_66f3ddcfdec64cc6b7d015ca16d368a0~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_425,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/906f51_66f3ddcfdec64cc6b7d015ca16d368a0~mv2.jpg)
外面的世界》Natarajasana Dance
"如果不走出房間的話,就不會感覺到外面的世界做了什麼,什麼事發生了。" 今天我跟達先生說了這些話。我們原本在討論他科學家生涯的方向,究竟是關上門搞研究拿經費好,還是走出去幫助第三世界的弱勢族群,然後我們回憶起昨天的那場網球賽,越打越好的過程,與其他球友的互動從陌生到熟識,不...
![](https://static.wixstatic.com/media/906f51_a66d1dd5b173487ba19181cdad172d00~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/906f51_a66d1dd5b173487ba19181cdad172d00~mv2.jpg)
![這可不是『大前研一』的2017,YOGA JOURNAL LIVE](https://static.wixstatic.com/media/906f51_a66d1dd5b173487ba19181cdad172d00~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_567,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/906f51_a66d1dd5b173487ba19181cdad172d00~mv2.jpg)
這可不是『大前研一』的2017,YOGA JOURNAL LIVE
有的時候我很好奇1980 年代前後出生的台灣小孩,是否都好像我一樣,曾經很期待2012年的世界末日預言,然後在感到安然無事之後,不安分地重回到那條軌道,排著隊上車,懶懶地被人群推擠著,再拖著步伐走上那些間距總是過分狹窄的長樓梯。 大前研一 (おおまえ · けんいち...
![](https://static.wixstatic.com/media/906f51_d0ed576d4b044a80ab2d2077f09436ee~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/906f51_d0ed576d4b044a80ab2d2077f09436ee~mv2.jpg)
![並非誰都能成為偉大的藝術家,不過偉大的藝術家卻可能來自任何角落 You are the best one for you.](https://static.wixstatic.com/media/906f51_d0ed576d4b044a80ab2d2077f09436ee~mv2.jpg/v1/fill/w_319,h_568,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/906f51_d0ed576d4b044a80ab2d2077f09436ee~mv2.jpg)
並非誰都能成為偉大的藝術家,不過偉大的藝術家卻可能來自任何角落 You are the best one for you.
料理鼠王說:並非誰都能成為偉大的藝術家,不過偉大的藝術家卻可能來自任何角落。 生活太匆忙,於是專注體會一件事,一碗飯,一條街,一張瑜珈墊上/ 找上一角落/ 帶上瑜珈墊 好好享受一段有放鬆、有覺知、有用心的舒坦。 每天練習完瑜珈,收摺好墊巾,身心清爽,日常的生活多了一道趣味,...