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共榮教室交流故事五:你家巷口 看了好開心Namaste



本圖為:學生於課後傳來的訊息擷圖分享

有時候,相比瑜伽技巧,我只想分享、轉移、傳送當時的樂觀情緒給你,延伸所有的開心。 有時候,相比動作的內容,我只想覺知你的韻律,當你覺知我的節奏,一同發展身體意念的流動,發出悅耳的聲音。 有時候,相比當下的練習內容,記憶裡,更清楚留下的是不可言喻的情緒交流。情感經驗的互動,更新個人的感受,又長出新芽,或者又開了一朵花,完整了一片風景而悸動。 練習體位或者冥想的時候在想什麼。 我都看見了,可更開心的是,你也看見了,分享、轉移、傳回給我。 Namaste 作者 @yogabyUma 備註: 人的本質是一切社會關係的總和。(By K.Marx)

開課消息:『芽苗共榮之旅』瑜伽交流計畫 Project 1+1: Around Village.roof 資訊網頁https://yogabyuma.wixsite.com/mfca/single-post/yogabyuma-around-village

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