農場日記: 平地瑜伽農與縱谷》On the nature of things.
一月27日 風吹得一點也不含糊
兩輪單車到達縱谷之後，一路繼續往上騎，紮營在最高的避風處。
按照浪漫的想像，明天一早應該是與日出一同相約起床。雖然浪漫，但是第一次見識到山風在夜裡的變化。
在夜裡夢見了風吹，吹得我拉緊睡袋的縫，可是在縫裡憋得沒辦法呼吸，差點窒息的我從夢中醒來，才得以鬆一口氣。
「原來縱谷的風是這樣吹的」即使曙色已然，風還是不停地推擠我與達先生的睡意，沒那麼容易讓我們睡。於是我起床練習瑜伽，聽著風聲直到風聲不見，最後只剩下明亮的呼吸聲。
我溶解在海岸與山脈的呼吸中，隨風擺動。
也許把瑜珈當做是一種生活儀式。走向世界前，打開心靈暖身，以求牠的心靈純淨，包容世界，並且只有善意。
作者@yogabyuma
與自己瑜珈，但是把善意帶給別人吧。
一月29日 偏北風，鹿野到池上
嚐過鹿野鄉的紅烏龍的蜜香之後，接著又被台灣原生野生山茶的古菌香味給吸引，兩者很難取捨，唇齒間甜濃香味四溢。 並不是要寫茶葉產品推薦文，而是聽說茶葉能承載當地氣候的香，於是原生的品種，是否喚回了幾十萬年前的台灣，當時我們尚未存在，而如今卻能開著花，結成種，留下香，並且不需文字，卻給予一段歷史的故事。 茶農辛勤地採收、銷售、修剪、施肥，卻讓土壤吃得太飽了，營養過剩。 於是茶葉雖然香，茶枝仍甘，但是卻感覺少了什麼，或者多了什麼。 我們做的每一件事，挑品種、種植、有機栽培、環保包裝⋯ 從虛線到實線，一筆一筆填滿，跳脫慣行的包袱，想像一下。 有人瑜珈，才會有人討論瑜珈；先有了想要關注生命的價值的心思，才有心去追求有機與生態。 我們所做的每一件事，都是瑜珈。
作者@yogabyuma 種在歷史的土壤裡，沒有人是局外人，只有瑜珈（合而為一）。
一月31日 約11度，有寒流
海岸山脈一路向遠方綿延，輕柔的姿態太順從的態度，悶悶不樂的樣子。
有機的嚐試超乎想像地耗費人力，從整地拉平到溫湯育秧，一塊一塊地填；一盤一盤地盛；整個星期都有種慢火熬湯的感覺。
提到瑜珈的時候，我總會想到共榮教室的可能性；聊到有機的時候，如果每個人都同意不用農藥、不用苦茶粕、不毒殺鳥...其實一切也許會變得容易許多。
共同使用有機器械零污染、共同建立輪作機制減低病害、共同產銷使用現有通路。熱烈地取笑這些想法的人，雖然占據高傲的黃金樹冠，卻失去腳踏實地的黑土樂趣。
「人類的心智其實來自於各種感官感受的總和」對空氣、土地、生態、生物等沒有感受的人，怎麼可能瑜珈。擺動身軀卻沒有了心智的動盪，感官的指標茫然漂移。
我寧願慢慢地熬。作者@yogabyuma
做一鍋湯，給一人添一碗的哲學。
二月五日 大約9度
幫忙搞了一整天的甘蔗汁，心情低落而且沈重。
砍-拔-堆-綁-搬-刷-洗-榨-喝-冰-賣甘蔗。
就算種植方法屬於有機，但是甘蔗與生態平衡之間，實際上佈滿一陣濃厚的迷霧，充斥人味，與人的需求。
「有機人」常常告訴我，有機的農產品口感和味道比較好，而且沒有農藥等毒物殘留，人吃起來很放心，人吃起來很健康。於是，山坡地種滿有機薑，然後，山谷在大雨的夜裡坍方了。四處流竄的有機，要是缺漏友善，倒像雞群一樣，什麼都搶食。
漸漸為了道德的銷售，選擇道德的靜默，像極了一堆被雨水泡爛的爛薑。有時候，我不理解瑜珈人的瑜珈，就像有時候，我不理解「有機人的有機」。
作者@yogabyuma 學問知識容易有，純粹飽滿的心智太難得。
二月12日 早晨的太陽像許久未見的老朋友
縱谷這裡很好，你好嗎？
本文分成幾篇短文分享之後，突然之間，覺得其實言談無物，畢竟只是些農忙話粉飾生活。
低溫過去之後的兩天，秧苗終於長了，沒凍壞。
趁雨停頓的日子，三人六手挖著薑，驚動了上千條的蚯蚓，跟著我們上下鑽探鬆土。
雞群還是整天吃個沒完，吵個沒完。
農村路上的垃圾沒少過，尤其是過年前的鳳梨花季，農忙之餘，零工廢棄物隨手置於各處。（資源浪費其一：我實在無法理解鳳梨花的祈福習俗，，究竟是誰先開始倡導這些農作物裝飾流行，導致農地不自然催花）
都市的生活其實與農村相差不多，家家戶戶開著一台台的貨車、轎客車出門上班，忙忙碌碌；汽車排氣在好山好水間特別顯臭。
我還沒見過一個完全零污染的農村。
一鋤、一禾，一台腳踏車，一個水瓶、便當盒。輕輕地關上粗心大意的門，仔仔細細觀察一下自己。攝心、制感、禪定之間，選擇與簡單的生活共連，自然而簡單，簡單而不浪費。
作者@yogabyuma 花費一點點的資源好好生活，重視自己製造的垃圾（物質意義上的垃圾、或者腐臭的情緒），回收三摩地。
二月17日 神奇的紫花藿香薊
生活是什麼？最初與最終，是保持著虔誠理想以維持著生命的光不滅。
生命的光是像燭光嗎，忽明忽滅，忽大忽小，常常需要耗費心力維護； 還是像插上電的燈光，恆久明亮，於是，在光明中的幸福，才使我們能聚在一起分享生活的光亮。
有燈在所以有人在，有人在所以有想法能被談論、投擲、接納；好的思想、哲學、態度將能延續、擴張；綿延不斷，延長呼吸使每一個明日更美好，沿途的風景更加清晰泠泠。
有時聽學生說，他們可以自己在家練習瑜伽，其實不必花錢去教室；有時候我也覺得，既然我可以自己自主自修享有瑜伽，似乎也不一定要花費心力、花時間從事瑜伽教學，受限於室內生活。
臨近回台北的日子中，兩人手牽手站在生態農場一隅，達先生傻傻地問了一句，「究竟生態是什麼？你真的了解嗎？」
在都市生活的人因為不了解大自然所以不懂、無法投入；可是，農村的人卻反而因為習慣大自然而忽略了祂、視若無睹。即便生態就在每一刻、每一處。
明明我們就是生態，而生態就是我們。
跟隨昆蟲的、鳥類的、植物的、動物的、兩棲的，各種生命的光；一步一步浸潤於其中，瑜伽農生活的哲學，給予我們兩人健康舒適的身體，從生態中，我們雙手合十，領取好吃的五穀雜糧蔬果菌菇，生活過得極其開心自在。
當我們越是深入，大量地散播機會給我們自己，接近生態，新的感官感受裡便萌發了；越是跟隨自由生命的擺弄，如同我們站在初芽新生的土地上，彷彿我們正以新芽之姿，與新苗共存在，而我們就是新苗，兩者同樣的成長。
我願意活得像個新秧苗一樣自在，我願意與生態一同自由自在，並為此做出行動。
作者@yogabyuma 從爬而站立，不識字到研究學問，我們逐漸學習做為「人」；
重視生命的各種面向，重視我們與生態的關係、我們的習性、我們的健康、我們的呼吸、冥想之道。
學習在生態裡成為「人」。非暴力地、友善地生活在豐饒的世界中。
(備註: 瑜珈哲學中有一 『Kriya yoga』 意思為『做』(Kriya) 瑜伽 ，實行修身、觀照、虔誠等等人生階段，逐漸地完整為『人』的靈魂 (修身為Tapas, 觀照為 Svaadhyaaya, 虔誠為Isvarapranidhaanaa ）
