《2號瑜伽農的告白》Hola, Yogis Plants No.2.
這一刻,地球繞行著太陽轉動,在一條看似直行的的軌道上,乘載著數十億萬個人類。
有些生命剛剛出生,對眼前的世界一無所知,生命軌跡向外展開,期望變成一朵最大最搶眼的花。
直立行走在藍色的天與黃色的土地上,使用著日漸熟悉的語言表達心情,對自己的能耐越來越清楚,對世界的需求也越來越多。
在生命成長的過程裡,有些是無法言語或者用眼睛去評斷的地方,如果仔細觀察的話,其實仍有一些痕跡、線索,可以從中定義出自己的樣貌,是什麼樣的人,過著什麼樣的生活。
我出生的時候,瞳孔旁長著兩個黑點。
這樣的黑點並沒有什麼好的用處,而且還會隨著時間長大,等到有一天黑點蓋住瞳孔,也許我的眼睛就會失去『看』的功能。
雖然視覺是人體最重要的感覺受器,但其實,我們並不是用眼睛去『看』。
做瑜珈的時候,如果總是感到視線混亂,找不到著眼點,自然無法『凝神』,所以總是覺得做瑜珈感覺像是做運動,尤其是在天熱的季節當中。
當光線進入視網膜到達大腦,神經細胞會一個接著一個將光點的訊息製作出來,並傳遞下去,最終才能夠形成一個巨大的立體影像重現在我們的眼前,使我們『看見』。
能夠內觀『視線的感官』,這才有了凝神過程。然後一步一腳印,決定你在瑜珈裡看到的景象。
隨著時光飛逝,這些景色定義了我們眼中的世界,和在鏡相中不斷變化的自己。
所以『凝神點(Dristhi)』在八肢瑜珈 (Ashtanga yoga) 的進階練習中,是非常重要的一個練習環節。
不完美的故事『#No.2』二號,提醒著『瑜伽農』可能不知道自己要的是什麼。真正重要的東西,光用眼睛是看不見的,有時候也無法用言語去評斷。
勇敢剪下那一朵最大最搶眼的花,不讓土壤的養分只偏心於一朵花,用心眼去觀察,向植物學習,向世界告白---『生活的完美與不完美』其實是在於看事物的眼光不同。
所以形容 瑜珈的過程好像農夫耕種 一樣,只要願意用心去耕種,就是最大的收穫。
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